Berenang terbukti meningkatkan memori, fungsi kognitif, dan suasana hati melalui neurogenesis dan pelepasan protein BDNF yang memperbaiki sel otak.
Sebagian masyarakat masih mengalami kendala saat mengecek status penerima bantuan sosial (bansos), salah satunya muncul ...
Ilustrasi jalan kaki. (dok. Unsplash.com/@areksan)lingkungan hidup